Танец живота (bellydance)

Танец живота (он же bellydance) – один из древнейших танцев в мире. Он был известен уже в древнем Египте, Вавилоне, Индии как ритуальный танец, посвященный богине плодородия. Танец живота сегодня не имеет себе равных по популярности. Им можно очаровывать, соблазнять, развлекать и удивлять.

Так что же может дать танец живота современной женщине? Во-первых, это достаточно сильная физическая нагрузка, причем связанная с проработкой именно глубинных слоев мышц – а значит, фигура будет более женственной, чем при работе в тренажерном зале. Также повышается гибкость тела, возрастает подвижность суставов – и при регулярных занятиях в них не откладываются соли. Тряски и разнообразные круги бедрами являются уникальным массажем органов живота и малого таза. Также при занятиях bellydance укрепляются мышцы спины, исправляются осанка и походка, уходит целлюлит…
Немаловажен и психологический аспект танца живота. В отличие от традиционно-западных танцев, в которых хотя бы часть мышц постоянно напряжена, танец живота учит плавности, гибкости и грации, снимает напряжение и усталость. Еще он учит самовыражению. Женщины востока умеют танцем выразить все свои чувства и эмоции – без слов, взглядом и жестом. Именно так можно в полной мере проявить Любовь, которой переполнено женское сердце – или же найти путь к этой Любви.

Расписание

Понедельник, среда  - 20.00-20.55

Стоимость занятий

стоимость разового занятия - 300р.
стоимость абонемента на 8 занятий - 1800р.

Преподаватель

Зайцева Екатерина